jeudi 6 août 2009

"My milk shake light brings all the boys to the yard"


Si si c'est vrai avec mon milk shake tu gardes la ligne et du coup t'as plein de boyz dans ton jardin!

C'est frais, léger, onctueux et ça "put a smile on your face" comme disent nos amis les américains.
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Les courses: (pas pour 1, ni 2 mais 3 et c'est comme ça!)
125g de framboises
300g de fraises
1 yaourt nature 0%
40cl de lait demi écrémé
3 CS aspartame
1CS de jus de citron
1 gousse de vanille


Le tout in the blender et là zyiiiiiiiiiiiiiiiiouufrchhhhhhhhh, "my milkshake light brings all the boys to the yard, and there like, its better than yours, damn right, its better than yours, I can teach you, but I have to charge"!

Plus onctueux? Ajoute un yaourt
Moins acide? Enlève le citron
Plus frais? Ajoute des glaçons
Pas de gousse de vanille? Pas grave, sans, ça se fait aussi!

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